Olympische Gewichtheber-Schuhe sind nicht irgendein gewöhnlicher Schuh. Es gibt einen Zweck für ihr ungewöhnliches Design und ihren schlanken Look. Einige der Schuhmerkmale, die sich von anderen Schuhen unterscheiden, sind eine harte, flache Sohle, ein erhöhter Absatz, Riemen und ein fester Sitz um den Fuß. Die beste Sache über den olympischen Schuh ist, dass er Ihre Hüfte und Knöchelflexibilität erhöht, die Ihnen helfen, in einer Hocke niedriger zu erhalten. In diesem Blogbeitrag werde ich die Vorteile der einzelnen Funktionen des Schuhs hervorheben.

Sprechen wir zuerst über die harte, flache Sohle des Schuhs. Früher waren diese Sohlen eigentlich aus Holz, aber in letzter Zeit haben sich die Unternehmen auf eine Hartkunststoffsohle zubewegt. Der Grund für diese harten, flachen Sohlen ist, so viel Kraft wie möglich auf den Boden zu bringen. Einige Übungen, die von der Menge der Kraft profitieren, die Sie vom Boden erhalten, sind Hocken, Schnappen, Reinigen und Ruckeln. Wenn Sie normale Schuhe tragen, werden Sie feststellen, dass die meisten ihrer Sohlen leicht matschig sind, was bedeutet, dass Sie, anstatt 100% der Kraft des Bodens zu bekommen, nur etwa 90% bekommen werden (mehr oder weniger).

Die erhöhte Ferse ist der Spielwechslerteil des Schuhs. Hast du überhaupt bemerkt, wie viel einfacher es ist, mit einem erhöhten Absatz zu hocken? Sie können tiefer gehen, die Knie bleiben draußen, und Ihre Knöchelbeweglichkeit ist erstaunlich. Das ist, was die erhöhte Ferse für Ihre Hocke tut. Menschen, die enge Knöchel und Hüften haben, werden eine enorme Verbesserung ihrer Fähigkeit zu hocken sehen, während sie Oly Schuhe tragen. Wenn Sie es nicht glauben, legen Sie 5 lb Platten unter Ihre Fersen, und Sie werden den Unterschied bemerken.

Die letzte Eigenschaft der olympischen Hebeschuhe sind die Gurte, die das Gefühl der Passform vermitteln. In den olympischen Aufzügen und Kniebeugen wollen Sie nicht, dass Ihr Fuß in den Schuhen herumrutscht. Sie wollen, dass Ihre Füße in einer schönen, sicheren und stabilen Position stehen.

Also, welchen Schuh sollten Sie kaufen? Alle Gewichthebenschuhe dienen den gleichen Zwecken, die ich oben angegeben habe, jetzt ist es gerade finden, welches Paar bequem ist und für Sie arbeitet. Jeder hat andere Vorlieben, so dass Sie vielleicht ein paar Mal schaukeln und verpassen, bevor Sie den Aschenputtelschuh finden. Einige Marken von Schuhen, die ich persönlich mag oder von denen ich Gutes gehört habe, sind Reebok, Risto, Nike, Adidas, Do-Win und VS athletics. Mobilität, Kraft, Stabilität, Power und vieles mehr können diese Schuhe verbessern. Wir können auf jeden Fall diesen Gewichtheberschuh von Nike empfehlen, der von diversen Profisportlern getragen wird.

Borussia Dortmund und Bayern München haben beide eine eher schlechte Saison hinter sich gebracht. Die Spielzeit 2017/2018 begann furios, indem sich der BVB früh an die Tabellenspitze schoss, dann aber schnell stark nachließ und teilweise sogar ins Mittelfeld abrutschte unter dem Trainer Bosz. Die Entlassung folgte auch nach dem Aus in der Champions League im Dezember 2017, als Interimslösung wurde vorläufig Peter Stöger geholt, der zuvor beim 1. FC Köln entlassen wurde. Mit Stöger wurden anfänglich viele Punkte geholt, vor allem die Effektivität und Kaltschnäuzigkeit wurde stark verbessert. Allerdings zeigten sich im Laufe der Rückrunde besonders spielerisch starke Defizite, die auch in den nächsten Wochen nicht behoben werden konnten.

Es ging auch bei weitem nicht jedes Spiel gewonnen, es gab immer wieder kleine Minikrisen und man konnte auf jeden Fall merken, dass intern mit der Mannschaft etwas nicht stimmt. Größter Tiefpunkt war schließlich die 0:6 Klatsche der Dortmunder gegen den FC Bayern.

Schließlich wurde beschlossen, die Laufzeit von Stöger beim BVB nicht zu verlängern. Als neuer Trainer wurde mittlerweile Lucien Favre geholt, der bereits lange als Favorit der Vereinsführung galt.

Der FC Bayern dagegen hat in der Bundesliga langfristig mal wieder seine ganze Dominanz gezeigt und ist mit großem Abstand Deutscher Meister geworden. Robert Lewandowski konnte sich zudem die Torjägerkanone sichern. Wie es bei den Bayern aber so ist, zählen eigentlich nur die letzten Wochen der Saison, wenn es in der Champions League heiß her geht. Dieses Jahr trafen die Bayern mal wieder auf Real Madrid und verloren die letztendliche Auseinandersetzung trotz toller Leistung und großem Kampf. Schuld daran waren in erster Linie zwei grobe Patzer im Hinspiel von Rafinha und im Rückspiel von Tolisso/Ulreich. Spielerisch hatten die Bayern es auf jeden Fall verdient weiterzukommen, allerdings darf man sich natürlich gegen Real Madrid keine Fehler erlauben.

Hinzu kam, dass völlig überraschend das Pokal Finale im DFB Pokal verloren ging gegen den klaren Außenseiter Eintracht Frankfurt.